情商(eq)决定你的命运-牛津情商管理-第23部分
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�1929年他又从动物组织分离出该物质。勒韦对化学传递的研究成果是前所未有的突破，对药理及医学做出了重大贡献。因此，1936年他与合作者戴尔获得了诺贝尔生理学及医学奖。勒韦的成功可以说明，成功之本取决于人的心理素质、人生态度和才能资质。当然，仅靠这个本还不够，必须兼具高远志向和实现目标的专心致志的毅力，特别是专注于一心的精神，更有利于成功。伊格诺蒂乌斯·劳拉有一句名言：一次做好一件事情的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。在太多的领域内都付出努力，就难免会分散精力，阻碍进步，最终一事无成。在对有价值目标的追求中，坚韧不拔的决心是一切真正伟大品格的基础。充沛的精力会让人有能力克服艰难险阻，完成单调乏味的工作，忍受其中琐碎而又枯燥的细节，从而使他顺利通过人生的每一个驿站。在这个过程中，正是由于各种令人沮丧而且危险的磨炼，才造就了天才。在每一种追求中，作为成功保证的与其说是卓越的才能，不如说是追求的目标。目标不仅产生了推动它实现的能力，而且产生了充满活力、不屈不挠为之奋斗的意志。因此，意志力可以定义为一个人性格特征中的核心力量。概而言之，意志力就是人本身，它是人的行动的驱动器，是人的各种努力的灵魂。真正的希望以它为基础，二者是同一的。在伯特尔修道院镌刻着…条格言：希望就是我的力量，这条格言似乎与每个人的生活息息相关。对于年轻人来说，如果他们的愿望和要求不能及时地付诸行动和成为事实，就会引起他们精神上的萎靡不振。但是，目标的实现，正像许多人所做的那样，不仅需要耐心的等待，还必须坚持不懈地奋斗和百折不挠地拼搏，就像在滑铁卢击败拿破仑的威灵顿将军那样。切实可行的目标一旦确立，就必须迅速付诸实施，并且不可发生丝毫动摇。那些对奋斗目标用心不专、左右摇摆的人，对琐碎的工作总是寻找遁辞，懈怠逃避，他们注定是要失败的。如果我们把所从事的工作当作不可回避的事情来看待，就会带着轻松愉快的心情，迅速地将它完成。
第126节：命运操之在我
命运操之在我事业上的成功者，大多是能够掌握自己心态并且善于自我激励的人。一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。我们成长和成熟的过程，就是不断塑造自己的过程，选择乐观的还是悲观的态度，这一点非常重要。这也正是操之在我的心态发挥决定性作用的地方。这种心态的选择可能给我们带来激励，也可能阻碍我们进步。操之在我中的自我激励是一种乐观向上的自我塑造的方法，塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。从小处着手改变能使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。因为今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。大多数人希望自己的生活富有意义，但是生活是把握现在，不是未来。我们越是认为自己将来有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能源源不断，要学会活在当下。清晰地了解、把握自己的心态和规划自己的目标领导自己是走向人生成功的第一步。但塑造自我却不仅仅限于规划目标。莎士比亚说得好：行动胜过雄辩。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。每个人就好比是一幅正在描绘中的杰作，而今天就是这幅杰作的一个色块。在操之在我这块坚挺、厚重的调色板下，调好自己的每一笔浓墨淡彩，描绘出自己人生的杰作！做到操之在我，你将拥有更多的激情、财富、力量和内心的平安！
第127节：稻盛和夫法则
改变自我稻盛和夫法则稻盛和夫，在日本是与松下幸之助齐名的企业家。他从一个四处碰壁的小工程师，成为日本尖端科技的领袖，其惊人的成就皆源于他成功的人生哲学。在其《追求成功的热情》一书中，他道出了超越自我的真谛：承认自己有所不及。我在1955年初就业时，真是标准的乡下土包子。之前，我从没有到过大城市，而且操着浓厚的口音。电话一响，我都希望别人去接，不想让别人听出我的乡音，甚至还觉得自己是有残缺的人。虽然有这种自卑感，我还是决定接受自己不完美之处，并试着超越，我想这样我才不会认为自己是个失败者。我对自己坦诚地说：没错，我就是个土包子，念的是偏远的乡下大学。我对这个世界一无所知，常识也不够。除非我紧紧抓住每个学习的机会，比别人努力，否则别想成功。总之，我试着不否定自己的缺点，并接受这个事实，不用自己是完美的欺骗自己。这样，我才能释然地往前迈进，改善自己。这就是我在京都的一家小公司服务时学到的一课。在我这一生，常常提醒自己不要忘了这个经验。强迫自己追求卓越。在目前的教育体制下，拿到60分跟发奋努力得到90分的学生一样，都可以顺利毕业。然而，两者之间的差别并不止于成绩。为了超越自己，90分的好学生必须不断地突破障碍有些更是要付出加倍的心血才能克服这些难关。如果你想追求卓越，一定要肯超越障碍，更上一层楼。人都有惰性，强迫自己向前行的确不容易。但是看到自己付出的血汗终于开花结果，那种喜悦是无与伦比的。以才智为焦点。才智是心灵中理性的部分，用来思考和判断。为了加以运用，我们必须以它做焦点，好比拿透镜在阳光下聚热生火。日文中说：有意注意，也就是有意识地集中注意力。相形之下，如果是出自本能，比方说听到巨响时的立即反应，就是不自主的注意。
第128节：稻盛和夫法则
身为人类，我们该训练自己的才智，若是多年运用这种自主的注意力，就可像激光一样精确，一旦有需要，才智就会立即作用，直指问题核心。最后，我们就可使自己从本能和私欲的束缚中挣脱，获得自由，心智能力也将更为敏锐。这就是灵感，可在一瞬间出现，并能当机立断，不必刻意地分析与思索。历史的伟人常常靠着灵感成就了不起的事业，然而这灵感出现的原因和过程，我们却所知甚少。今天，在求生存的关键时刻，我们或许有灵光乍现的经验，像是上天对我们的启示，这就是灵感全心全意投注在工作中时突然得到的启迪，让我们得以勇敢地面对险阻。通常要取得灵感也要付出类似的牺牲，他必须压抑自己玩乐的欲念，专心在工作上。要超越自我得花更大的心力。因此，我们在衡量一个人的能力时，必须连同他的意志力也考虑在内。若一个人跟自我妥协，决定随波逐流，能力一定会大大减弱。人生之旅并非光靠聪明才智就可以成功走一回。
第129节：积极暗示，引爆潜能
积极暗示，引爆潜能让我们先看以下两个故事：故事一：一位少妇因车祸导致脑损伤，昏迷了两个月，该用的药都用了，该想的办法都试了，但毫无效果，很多医生认为，她成了一个植物人。但神经外科主任想做最后一次努力：每天在病人床头播放几次病人2岁女儿的哭声和对妈妈的呼唤。一周后，奇迹出现了，这位少妇从昏迷中苏醒，并逐渐恢复了健康。故事二：古时有个囚犯罪恶滔天，杀了一家五口，被判处了死刑，县官判他血债血偿，告知他将被以放尽血液的方式处死。当行刑时，死囚被带到一间隔音的房间里，捆绑在床上，蒙上眼睛，衙役用针头刺入他的手臂（并没有刺入血管），然后打开床下的滴水器，让他听到滴答、滴答的滴血声，使他自以为是自己的血液在一滴滴地流出。半天过后，死囚的心脏停止了跳动。这些都是暗示的结果，也可谓是生命的奇迹。前者由于女儿呼唤声的暗示而产生了强烈的求生欲望；后者由于恐惧而导致肾上腺急剧分泌，心血管发生障碍，心功能坏死而导致死亡。暗示对一个人的事业、婚姻、健康等均有控制性的影响。一个人若总是进行积极的自我暗示并开发自己的巨大潜能，就能获得超群的智慧和强大的精神力量，就能获得成功，露皮塔的故事就是最好的例证。露皮塔从小就智力很差，先是降级，被列入反应迟钝者之列，后来又被退学。她18岁就嫁了人，婚后生了两男一女，后来她的两个儿子被诊断为低能儿，这使她难以忍受。她决心要帮助孩子，首先自己给孩子做个好榜样，从求学做起！她到两年制的得克萨斯南方学院去学习，同时还兼顾家务，每天两头忙。全家都赞同她新的追求，但又担心要不了多久，她就会离开学校重新做家庭主妇。事实并不像她家人想象得那样。到第一学年末，露皮塔惊奇地意识到：自己的能力并不比别人差，自己完全有能力做得更好。于是，她除了继续在南方学院学习又在泛美大学报了课程。3年后，她取得了初级学院学位，还以优异的成绩取得了泛美大学的理科学士学位。孩子们发现他们的母亲与众不同，因为一般美籍墨西哥母亲都不上大学。孩子们非常敬佩母亲。在母亲的鼓励下，孩子们各方面的能力提高得很快，两个儿子的学习成绩一天天地提高，自信心也不断增强，后来他们转到了正常班级学习。1971年，露皮塔被授予文学硕士学位，又担任了豪斯登大学墨西哥美国文化研究所的理事。新的工作又促使她去攻读行政管理的博士学位，并在学习工作之余在大学任教，每周还给基督教女青年夜校上两次课。但她从未忘记她的孩子们。她总是挤出时间赶回家来关心孩子们的学习，到学校参加家长会，观看孩子们参加的所有体育比赛。在她的悉心关怀和引导下，三个孩子都取得了骄人的成果。这个真实的故事说明，要想获得成功，首先得相信自己，并用积极的暗示开发自己的潜能，不要因为自身的某些弱点就轻易放弃，只有这样，你才能获得成功。海伦·凯勒曾说过：当你感受到生活中有一股力量驱使你飞翔时，你是绝不应该爬行的！张海迪也鼓舞人们：只要你抬起头来，新的生活就在前头！一个人要想成功只能靠自己。当然并不是靠出身显贵、条件优越、智能超常、机遇幸运、环境如意等等所谓有利因素，这些是靠不住的，甚至连身强力壮、时间充裕、被人理解和支持这些十分必要的条件也不够充分。那么，自己究竟靠什么？只能靠意志，靠积极的自我暗示，发展积极的心态，挖掘自己的潜能。当你初步领会了提高个人情商的道理时，你便会有一种自信，主动改变自己的愿望，但这时候，你的潜意识并没有得到改变，那么你的选择和行为依然是消极的，或者是浅尝辄止，顾此失彼的，难以达到预期的效果。在这种情况下，唯有以高度的自觉和顽强的意志坚持心理上积极的自我暗示，才会突破难关，开创新局面，从而显示出积极的自我暗示具有重塑新我的魔力。
第130节：跳出自卑的陷阱
跳出自卑的陷阱有人跳不出这样的一个圈子，总认为自己不论在哪一方面都比别人逊色，这个圈子就是自卑感。检查一下自己，你是否因为内心的自卑感而困惑，甚至早已放弃尝试改善。是否有害怕与人见面、畏首畏尾、不敢大胆行事的经历，或是过于好高骛远，不接受别人的意见、刚愎自用。这些都是自卑感的表现。有什么方法可以让我们消除这些心中的苦恼呢？你不妨尝试以下这些方法：鼓起勇气勇敢地去面对困难与问题，不可一味地逃避自身的不足或缺陷。你是否具有以下各项特征？先来检查一下自己，然后对症下药。1。总觉得自己的能力比别人低。2。觉得自己不可能表现良好，所以不太想与人交谈。3。做任何事都提不起劲。4。对自己来说非常宝贵的东西，可是在别人眼中却可能只是一种工具而已。5。在众人面前说话做事很难为情。6。嫉妒心强。7。行动犹豫不决。8。容易与人起冲突。9。个性懦弱。10。一味地逞强、装腔作势，实际上只是一只纸老虎。我没有用、我不可救药这些想法不需要自我暗示就会拖你的后腿。
第131节：跳出自卑的陷阱
不要忘记自己还有很多长处，应该多把眼光集中在自己的优点上。让自己把好的一面表现出来。人类大部分的才能都是靠后天的努力培养起来的。因此，为自己的生活设定目标，体验了目标实现时的那种满足感后，即能肯定自己存在的价值。自卑感，是一种不好的人格倾向，然而自卑感却也同时能激发我们进步。以下是一个成功利用自卑感，不断激励自己改变人生的例子，值得我们借鉴。菊池宽成功利用自己的自卑感，完成了《无名作家的日记》。他在自传中描述了他如何敌视芥�
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