曲黎敏养生十二说+养生大智慧 作者：曲黎敏养生十二说养生大智慧北京中医药大学曲黎敏教授目录养生十二说 2什么是养生 2睡觉门道 6清晨说道 11脾胃之说 15午未申时养生 19酉时养生 24戌亥养生 29养生大智慧 33起死回生 33望闻问切 39对症下“药” 44医生六不治 49病有十不治 55扁鹊行医悟养生 61养生十二说什么是养生不吃早餐为什么容易得糖尿病盗窃案为何多发在凌晨2－3点午间小睡为什么能养心脸上长痤疮和胃有什么关系便秘为何与肺相关晚上十一点为什么最好睡觉鸡为什么一定要炖而鸭一定要烤人为什么每天要吃盐一年十二月，一天十二时辰十二个时辰十二次养生敬请收看城市十二月特别节目《养生十二说》人体有五脏，北京有九个城门。北京城和人体养生之间似乎风马牛不相及。但是北京中医药大学副教授曲黎敏认为，北京的九个城门恰好对应着人体五脏的功能。那么心和前门是什么关系，肾和安定门又是什么关系呢？我经常会提到一个观点...　

　　表姐站在我们家的镜子前，镜子里映现出一个城市女孩矜持而散淡的面容，你说不清那张脸是美丽还是丑陋，表姐有着一双小镇人最推崇的乌黑的大眼睛，还有接近于传说中的樱桃小嘴那样的嘴，但是不知怎么搞的，表姐的整个脸部都长满了暗红色的粉刺。　　我看见表姐贴近了那面镜子，她用双手捂住脸，对着自己的影子研究着什么，突然芜尔一笑，我知道女孩子们都喜欢在镜子前搔首弄姿，这没有什么奇怪的。但表姐不一样，她在镜子里的表情像梅雨季节的天空一样变幻无常，我觉得她的微笑只是为了给哭泣作准备，她竖起右手食指在脸上指指点点，很快一切都不对劲了，她朝镜子呸地啐了一口，然后捂住脸呜呜地哭起来了。　　不管表姐对我们的小镇抱有什么样的偏见，镇上的人们都是可以忽略不计的，事实上他们对每一个来自城市的客人都怀有盲目的热情。那年春天当表姐手执一只蝶形风筝走过镇中心的砖塔时，不知有多少双眼睛直勾勾地盯住她看，...　

　　一个小老头下巴蓄着又白又长的胡须，上唇的小胡子被尼古丁熏成了红色。他披着一件大红斗篷，脚登高跟皮鞋，头戴一顶龙舌兰编的草帽，胳膊上挎着一个小篮子，来到兵营的门口，走过去，倒回来，走过去，倒回来，反反复复，显得十分胆怯。他想向哨兵打听什么，但哨兵没等他开口就高声喊道：　　“警卫班长！”　　一个尉官从门后跳了出来，仿佛是埋伏在那儿的。　　尉官仰起头用询问的目光打量着陌生的老头儿，老头儿于是说道：　　“我儿子在吗？”　　班长笑了起来，哨兵则面无表情，如同一尊盐塑雕像似的冷漠。　　“警卫团有三百个儿子，不知您儿子叫什么名字？”班长说。　　“他叫曼努埃尔叫曼努才又尔·萨巴塔，先生。”　　班长皱皱眉头，一边捉摸着一边重复道：　　　　“曼努埃尔·萨巴塔曼努埃尔·萨巴塔”　　　　顷刻，他以肯定的语气说：　　　　“我不知道有哪个士兵叫这个名字。”　　　　乡下人在厚高跟皮鞋上骄...　

　　　　某再拜大复先生足下：前屡览君作，颇疑有乖于先法，于是为书，敢再拜献足下，冀足下改玉趋[2]〕也。乃足下不改玉趋也，而即摘仆文之乖者以复我，义言辩以肆，其气傲以豪，共旨轩翕而[山孝]嵺[3]。仆始而读之，谓君我恢也[4]；已而思之，我规也，犹我君规也。夫规人者，非谓其人卑也，人之见有同不同，仆之才不高于君，天下所共闻也。乃一旦不量，而虑子乖于先法，兹其情无他也。　　子摘我文曰：“子高处是古人影子[5]耳，其下者已落近代之口。”又曰：“未见子自筑一堂奥，自开一户牖，而以何急于不朽？”此非仲默之言，短仆而谀仲默者之言也。短仆者必曰：“李某岂善文者，但能守古而尺尺寸寸[6]之耳。必如仲默，出入由己，乃为舍筏而登岸。”斯言也，祸子者也。　　古之工，如倕如班[7]，堂非不殊，户非同也，至其为方也，圆也，弗能舍规矩。何也？规矩者，法也。仆之尺尺而寸寸之者，固法也。假令仆窃古之意，盗古之形...　

情爱黑洞（一）死囚监房。大难临头之际的求生本能，是这样生动地跳荡在黎吻雪那黑森森的瞳仁之中。人性中的许多密码，或许就藏匿在灵魂中的某个黑三角里。当今某些男人的骨子里，已把性欲与爱欲下意识地当作两种敌对的东西，他们尽可能地麻痹自己的感觉，抽逃激情；即借着性的简单的宣泄，来摆脱爱欲的涉入所可能产生的焦虑。死是痛苦的，然而还有比死更为痛苦的东西，那就是等死。——摘自死囚遗笔尽管黎吻雪心中积郁着太多的委屈、太多的哀怨、太多的不平以及太突然的冲动，但是这一切绝对不是也不应该成为一场惨案的理由。这是一个隐秘凄绝罪恶而又真实发生着的故事，在生活的地下长河里缓缓流淌。十度春夏秋冬之后，在一个必然中的偶然、偶然中又必然的时刻——1995年3月8日深夜十二点，故事遽然停格！几乎所有上海观众的目光，都被电视台节目里播出的镜头："一只包"所惊骇！这是一只崭新的有着格子图案的特大号轮包。警方人员...　

　　内容简介：　　黄金圣斗士他们才是《圣斗士》的终极存在啊！长期以来，我都渴望为黄金圣斗士写一个长篇，真正叙说他们的故事。但我一直不敢动笔，害怕自己稚嫩的笔力，伤害了他们。前天，我一连看完新出的六集《冥界篇》，猛然发觉冥界的故事，没有他们是如此的寂寥。我再也控制不住了。不顾一切地，我动笔了。这是一个黄金圣斗士做主角的长篇连载故事，采用不同人的第一人称来写。故事开端，是截取穆等三人在哈迪斯城战败的那一刻，然后，接下来的故事就完全不同了。冥王篇的黄金圣斗士.没有打不死的小强...　　第一章　　旅人啊，　　请转告斯巴达人我们矢忠死守，　　在这里粉身碎骨。　　“拉达曼迪斯，你一次就收拾了三名黄金圣斗士，很好，很好。”　　听着潘多拉的赞赏，我的心里没有半分喜悦。　　我，拉达曼迪斯，是一名战士。我活着，就只有打倒敌人……　　白羊座的黄金圣斗士穆、狮子座黄金圣斗士艾奥里亚，还有天...　

人间情分　　下着梅雨的季节，令人心浮动，生活烦躁起来。尤其是上下课时，捧抱着大叠教材讲义，站立在潮湿的街头，看着呼啸如流水奔涌的大小车辆，却拦不住一辆计程车，那份狼狈，无由地令人沮丧。　　也是在这样绵绵密密雨势不绝的午后，匆忙地赶赴学校。搭车之前，先寻觅一家书店，影印若干讲义给学生，因为时间的紧迫，我几乎是跑进去的，迅速将原稿递交给从未谋面的年轻女店员。　　那女孩有一双细白的手掌，铺好原稿，开动机器，她先印了两张尺寸较小的，尔后将两张影印稿并排印成两大张。抬起头，她微笑地说“这样不必印80张，只要40张就够了，好不好？”我惊异地看着她继续工作，在影印机一阵又一阵的光亮闪动里，也惊异地看着她的美丽。　　原本，她的五官平凡无奇，然而，此刻当我的心灵完全沉浸在这样宁谧的气氛中，她不再是个平凡女孩。　　我看着她仔细地把每一张整齐裁开，叠好，装进袋子，连同原稿递还给我。付出双...　

公开的情书作者：靳凡第一辑　等待和寻找第二辑　心的碰撞第三辑　带着镣铐的爱情第四辑　只有一次生命彷徨·思考·创造让理想放出更加灿烂的光芒　　第一辑 等待和寻找（一九七○年二月下旬——四月下旬）樱花盛开的早春，老嘎让真真跟老人通信。——老久说，如果我理想的爱人在月球上，我也要去爱。——老邪门对老久淡恋爱艺术。——真真等待奇迹的出现。——姨父的管教、老洞和癌症。第一封信 老嘎致老久老久，我的朋友：明天，太阳升起来的时候，我就要背起画夹重新去流浪了。是在山区的早春，樱花盛开的时候，我来到这里。真真热情地接待了我。不知不觉，半个月过去了。山区小镇的景色，它那凌乱、简陋的小木板房子，对我已变得如此亲切，以至于我将要离开时，一种怅惘的感情袭上心头……昨天下午，我在搞泥塑，她在一旁捏了许多小猪、小狗、小猫，把它们排成圆圈。她乐得拍手大笑，象个天真的孩子。她对我讲起她童年时，如何...　

　　目录：一、关于情人二、诱惑的借口三、爱的价码四、己所不欲，勿施于人五、不要玩感情六、规范的沦陷七、恐惧贫穷八、虚荣与爱情九、为生活标价十一、无爱的婚姻十二、幻觉恋爱十三、多想飞进你的视线十四、学习遗忘十五、网恋遗患十七、为爱而爱十八、激情工程十九、享受快乐　　一、关于情人　　什么话都可以说的人，应该是你的妻子。　　男士：我是一个有家庭的人，最近，为了一个婚外情人心里很烦，有点喘不过气来的感觉。相识的时候我们曾有过约定，只做朋友只做情人。随着时间的推移，两个人的感情越来越深，她现在提出要我和妻子离婚，和她结婚，吵得很厉害。我真是有点不知所措。从内心来讲我是不太愿跟我的妻子离婚，我的孩子已经七岁了。但又不忍心和我的情人断掉，因为她待我实在是很好，我很矛盾。　　叶沙：你想问我什么？　　男士：我的下一步该怎么走？　　叶沙：你想得到什么呢？　　男士：我又不想失去我的太...　

川端康成　著春花千重子发现老枫树干上的紫花地丁开了花。“啊，今年又开花了。”千重子感受到春光的明媚。在城里狭窄的院落里，这棵枫树可算是大树了。树干比千重子的腰围还粗。当然，它那粗老的树皮，长满青苔的树干，怎能比得上千重子娇嫩的身躯..枫树的树干在千重子腰间一般高的地方，稍向右倾；在比千重子的头部还高的地方，向右倾斜得更厉害了。枝桠从倾斜的地方伸展开去，占据了整个庭院。它那长长的枝梢，也许是负荷太重，有点下垂了。在树干弯曲的下方，有两个小洞，紫花地丁就分别在那儿寄生。并且每到春天就开花。打千重子懂事的时候起，那树上就有两株紫花地丁了。上边那株和下边这株相距约莫一尺。妙龄的千重子不免想道：“上边和下边的紫花地丁彼此会不会相见，会不会相识呢？”她所想的紫花地丁“相见”和“相识”是什么意思呢？紫花地丁每到春天就开花，一般开三朵，最多五朵。尽管如此，每年春天它都要在树上这个...　

将军的女儿作者：内尔森·德米勒　译者：孙汉云、吴虹妹、凡纹　校对：木辛　　一位在军中极受尊重的将军的女儿：伊莉莎白坎贝尔上尉，被发现惨死在麦高伦基地的训练场上，军方一流的刑事调查人员保罗布莱纳准尉被指派调查这件人人避之唯恐不及的谋杀案，并赋予他可逮捕任何军方人员的特权。同时，另一位资深的军方调查员莎拉桑希尔以及保罗的好友宪兵司令官肯特上校也加入调查的行列。在他们三人的抽丝剥茧下，伊莉莎白的私生活一一被揭发，基地的每一个人似乎都脱不了嫌疑。从当地警局的副局长、她的直属长官到将军的副官、同袍间多年好友、甚至将军本人，都被列为嫌疑犯。但是当他们越接近事实的真相，他们却发现其中暗藏著更多的谎言以及欺骗，足以摧毁整个军方的形象。第一章　　“这个座位有人吗？”我向独自坐在酒吧休息室里的那位年轻而有魅力的女士问道。　　她正在看报，抬头看了我一眼，但没有回答。我在她对面坐了下来...　

　　一九四八年，早春二月，南京的气候，还是春寒科峭。一个星期六的早晨，全市各大街小巷，到处都听到报童的呼声：　　“卖报！卖报！上海发生离奇大窃案！价值黄金四百两的七克拉钻戒被窃！”　　突出的新闻，离奇的窃案，珍贵的钻戒，吸引了许多人好奇心。人们争着买报纸，片刻间，当天的报纸就被抢购一空。据估计当天全市报纸的销量要比平常增加十万份。在茶楼、酒馆、餐厅、澡堂、戏院等所有公共场所，以至商店、机关、学校、工厂、住宅人家，人们谈论的中心，都集中在这个离奇的窃案上。　　南京十三家报纸，都用大号标题刊登这条新闻，占了第四版社会栏的大量篇幅，题为：上海发生离奇大窃案！七克拉钻戒不翼而飞！红线娘碰到妙手空空儿！　　事情是这样的：上海颜料大王钱雨泉的新任姨太大白玉姣女士，原是越剧名伶，她声色冠群芳，艺技夺剧坛，尤其扮演《红线女》一出，更是她的拿手好戏，因此外号“红线娘”。数年来她名...　

自序　　我在好些年以前写过一些史论专著，记得曾有几位记者在报纸上说我写书写得轻松潇洒，其实完全不是如此。那是一种很给自己过不去的劳累活，一提笔就感觉到年岁陡增。不管是春温秋肃，还是大喜悦大悲愤，最后总得要闭一闭眼睛，平一平心跳，回归于历史的冷漠，理性的严峻。由此，笔下也就一派端肃板正，致使海内外不少读者一直认为我是一个白发老人。　　即便是在钻研中国古代线装本的时候，耳边也会响起一批大诗人、大学者放达的脚步声，苏东坡曾把这种放达称之为“老夫聊发少年狂”。你看他右手牵猎狗，左手托苍鹰，一任欢快的马蹄纵情奔驰。其实细说起来，他自称“老夫”那年才三十七岁，因此他是同时在享受着老年、中年和少年，把日子过得颠颠倒倒又有滋有味。　　我们这些人，为什么稍稍做点学问就变得如此单调窘迫了呢？如果每宗学问的弘扬都要以生命的枯萎为代价，那么世间学问的最终目的又是为了什么呢？如果辉煌的知...　

　　前言　　译者的话　　关于作者本尼迪克特，我们知道的不多。据已查到的资料，她是美国当代著名的人类学家，1887年6月5日生于纽约。其父弗里德里崕.S．弗尔顿是位医生，在她两岁时去世。其母伯特里巣.J．（夏特克）弗尔顿靠教书养家。1909年，本尼迪克特从瓦萨尔学院毕业，获文学士学位。次年赴欧洲，游历了瑞士、德国、意大利和英国，回国后曾执教于加利福尼亚的某女子中学。1914年回纽约，同生物学家斯坦棄.R．本尼迪克特博士结婚。1919年，因为想从事“忙碌的工作”而进入哥伦比亚大学，并在选听了著名人类学家F．博厄斯教授的课后，对人类学产生了浓厚的兴趣，并在F．博厄斯的悉心指导下成为该校人类学系的一个主要人物。1923年在哥伦比亚大学获博士学位后留校任教，历任讲师、副教授和教授。1936年F．博厄斯退休后，她任该校人类学系代理系主任，直到1939年。此后继续从事教学和研究，于1948年病逝，享年61岁。　　本尼迪克...　

连载:菊花香终结篇 作者：金河仁 出版社:南海出版公司　　“这个……送给您。”　　说话的女郎双眸如水，嘴角浅浅的微笑好似梨花绽放，边说边把一个包装精美的长方形礼盒轻轻放在承宇面前，礼盒包装纸的质地和花纹看上去非常独特。　　这是在汉城江南区清潭洞画廊街尽头处的咖啡馆RIN。2003年4月23日，大理石墙面上的挂钟，红色的时针刚好越过数字“8”。　　“一件礼物？哦，怪不得你坚持要在这儿见面呢。庆恩，非常感谢！可是，今天怎么想起送我礼物了？又不是什么特别的日子……”　　承宇惊讶地看看礼盒，又看看庆恩。　　“打开看看嘛！”　　承宇小心翼翼地打开包装，礼盒里静静地躺着一瓶标签金光灿烂的葡萄酒，从产地和年份看，这瓶酒相当珍贵。　　他抬起头望着庆恩，庆恩微笑着耸了耸肩：　　“前不久，我去南美出了趟差，逗留了两个星期，要是空手而回，您该不会骂我吧？”　　她顽皮地皱了皱鼻子，仿佛说：哎呀，没...　

西游记百回祥注 作者：未知第 一 回　灵根育孕源流出　心性修持大道生第 二 回　悟彻菩提真妙理　断魔归本合元神第 三 回　四海千山皆拱伏　九幽十类尽除名第 四 回　官封弼马心何足　名注齐天意未宁第 五 回　乱蟠桃大圣偷丹　反天宫诸神捉怪第 六 回　观音赴会问原因　小圣施威降大圣第 七 回　八卦炉中逃大圣　五行山下定心猿第 八 回　我佛造经传极乐　观音奉旨上长安第 九 回　陈光蕊赴任逢灾　江流僧复仇报本第 十 回　老龙王拙计犯天条　魏丞相遗书托冥吏第十一回 游地府太宗还魂 进瓜果刘全续配第十二回　玄奘秉诚建大会　观音显像化金蝉第十三回　陷虎穴金星解厄　双叉岭伯钦留僧第十四回　心猿归正　六贼无踪第十五回　蛇盘山诸神暗佑　鹰愁涧意马收缰第十六回　观音院僧谋宝贝　黑风山怪窃袈裟第十七回　孙行者大闹黑风山　观世音收伏熊罴怪第十八回　观音院唐僧脱难　高老庄大圣降魔第十九回　云栈洞悟空收八戒　浮屠山...　

年轻有为的律师威尔是佐治亚州资深参议员卡尔的得力助手。他得到参议员的许诺，在4 年后全力助他竞选参议员。正当一切都有条不紊地顺利进行时，年迈的卡尔突然中风瘫痪了。一时间，席位的空缺使得野心勃勃的政治家们虎视眈眈。威尔受参议员重托，决定提前参加竞选。名微力薄的他首先遇到了资金的短缺问题，继而竞选助手因同性恋情结自杀身亡，而威尔相处多年的女友因事业关系不能公开，于是谣言四起攻击不断。一桩涉及种族歧视的谋杀案又使威尔受到宗教狂热分子的敌视。身负各方压力的威尔在亲友们的全力支持下，历经情感危机、无端中伤、种族矛盾、杀手追杀等考验，体会了政治上的尔虞我诈、不择手段，终以刚正不阿的品质当选为国会参议员，获得了幸福的爱情。序幕“取出装满的弹夹，上好。”喀嚓，四只弹夹同时换上。“拉开保险栓。”哗啦，四个枪栓一齐拉开。“右边—预备；左边—预备；注意射击线；点射；放。”珀金森本能地眨...　

　　被烧伤的人坐在窗前，苦苦地回忆几天前他被火烧伤的经过，但是他竟然想不起火是如何燃起来的，也不记得火是怎么在他脸上留下那些可怕的灼痕的。他只记得那天一个诗人朋友来访，他们在一起喝光了一瓶白酒。诗人朋友酒量很好，临别前他拿起空酒瓶对着嘴唇，吹了一段旋律优美而伤感的曲子，然后又大声朗诵了他的一首诗歌，诗人就这样提着空酒瓶摇摇晃晃地走出门外。那时候他已经不胜酒力，依稀听见那首诗是歌颂火的，他不知道诗人为什么要动情于火、火焰、火光这类事物，什么狗屁诗歌？他躺在桌子下面对诗人离去的背影喊，他听见自己的声音尖厉而悲愤，那时候他已经喝醉了，他不知道烧伤之事是怎么发生的。在医院里医生曾经询问他被烧伤的原因，他无言以对。　　我不知道，他抚摸着脸上厚厚的纱布说，我喝醉了，一点也记不起来了。怎么会呢？医生注视着他说，即使你喝醉了，在被火灼伤时也会立即恢复意识，你应该记得你是怎么被烧...　

第一部：魔戒远征队(The Lord of The Rings: The Fellowship of the Ring)作者：J.R.R. 托尔金翻译：朱学恒第一章第一节：期待已久的宴会当袋底洞的比尔博?巴金斯先生宣布不久后会为自己一百一十一岁大寿举行盛大宴会时，哈比屯的居民都兴奋的议论纷纷。比尔博不但非常富有，更是个特立独行的奇人。自从他神秘的失踪和奇迹似的归来之后，六十年以来，他在夏尔这一带一直是人们街头巷尾的议论话题。他从冒险途中所带回的庞大财富已经成了当地的传奇，不管这老家伙怎么说，一般人都相信袋底洞内的隧道装满各种各样的金银珠宝。即使这样的传奇不够让他出名，他老当益壮的外表也足以让人啧啧称奇。时间的流逝似乎在比尔博身上没有留下多少痕迹。他九十岁的时候与五十岁时并无二致。当他九十九岁时，附近的人开始称他「养生有术」，但恐怕「长生不老」是比较精确的说法。有许多人一想到这件事情就觉得老天未免太不公平了，怎么能够让人坐...　

　　「师父，为什么我叫李聚笑呢？」　　「你姓李，是因为我在李子树下捡到你的。」　　「哇！还好师父你不是在茅厕里捡到我的，不然笑儿不就姓茅了？如果在麦田里捡到我，那我可得叫卖笑卖笑，好险好险……师父，你的青筋有点浮现了耶。」　　他暗深吸口气，道：　　「你叫聚笑，是因为……」　　「因为笑儿成天笑口常开？」她很哀怨地指着天生的笑窝。这笑窝，害她不浅，每回认错时都像在耍赖的笑，害她被师父再罚第二轮。　　「不，一个人的名字多少会带有长辈的期许，我为你取名聚笑，并非逼你人如其名，而是希望你有幸福的未来。」什么是她未来的幸福，他无法预测，只知当一个人时常展颜欢笑时，必是得到她想要的生活与幸福了。　　「真是……用心良苦啊。师父，我宁愿你不要这么用心良苦，让我也很苦，我罚抄名字时，那个聚……真的不好写哪。」　　「……」　　「师父，可不可以少抄两张？」　　「……」　　「那笑儿改名叫...　

新e书时空(bookiesky)提供【塞万提斯·萨维德拉】（Miguel deCarvantes Saaredral547～1616）　　-译本序言刘京胜　　陀思妥耶夫斯基在评论塞万提斯的《唐吉诃德》时这样说：“到了地球的尽头问人们：‘你们可明白了你们在地球上的生活？你们该怎样总结这一生活呢？’那时，人们便可以默默地把《唐吉诃德》递过去，说：‘这就是我给生活做的总结。你们难道能因为这个而责备我吗？’”　　有的作家评论说，塞万提斯在《唐吉诃德》一书里最大限度地发挥了人类的想象力，杜撰出了各种超常规的奇遇。但书中又几乎是采用了纪实的手法，来记述历史上的真实事件。　　书中介绍到的莱潘托战役就是世界史上一次非常著名的战役，当时西班牙与威尼斯结成“神圣同盟”，1571年在希腊海的莱潘托湾里同奥斯曼帝国强大的海军舰队进行了一次异常激烈的战斗，打掉了土耳其人的海上势力，从而在历史上留下了光辉的一页。读者看完全书后，如果再翻一下...